Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 58,39g | Eiwit: 90,64g | Kolhy: 188,74g.
Ontbijt: O'Zera Горький Шоколад Dark & Lime, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Царь Хлопья 5 Злаков, Ультрамарин Печень Трески Натуральная, Галерея Сыр Легкий 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Agama Филе Минтая, Огурец (с Кожурой). Diner: Овощи Гриль, Азбука Вкуса Стейк из Телятины. Snacks/Andere: Яшкино Американское Печенье, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Зефир, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|