Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2010
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 55,21g | Eiwit: 53,18g | Kolhy: 240,79g.
Ontbijt: Superfruit Smoothie - pomegranates, blueberries & acai, semi skimmed milk, Fruit 'n Fibre. Lunch: white bread, chicken spread, white bread. Diner: buffalo sauce, baby tomatos, mushrooms, red onion, Yellow Sweet Peppers, turkey breast, margarine, sweet potato. Snacks/Andere: water cracker, nutella, Light Strawberry Yogurt. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DeeChick's Gewicht Geschiedenis
|