Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 85,62g | Eiwit: 98,46g | Kolhy: 170,13g.
Ontbijt: Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Блины на Молоке. Lunch: Вологодское Варенье Вишневое, Гренки Домашние, Чай, Магнит Морковь Свежая, Блины на Молоке, Вологодское Варенье Вишневое, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Чай, Гренки Домашние, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), От Мартина Семечки Отборные, Олейна Подсолнечное Масло , Русское Море Горбуша Запеченная , Молоки. Snacks/Andere: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Славянка Конфета Золотой Степ. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Koken - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|