Petek.S's Logboek, 02 mrt 19

Cumartesi çalışanlar 😞 işyerinde kahvaltı anca bu kadar oluyor 🙄 Mutlu bir hafta sonu diliyorum herkese 🤗

Bekijk Dieet Kalender, 02 maart 2019:
1301 kcal Vet: 45,77g | Eiwit: 48,75g | Kolhy: 175,51g.   Ontbijt: Domatesler, Göbek Marul, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. Diner: Yaş Pasta, Şekersiz Çay, Tirit. meer...
1162 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...

42 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Özgürcüm teşekkür ederim 😊 Yumurtalar bir tık katıydı az daha kayısı oluşaymış güzel olurdu.. kayısı kıvamı en sevdiğim 😋 
02 mrt 19 door lid: Petek.S
Teşekkürler Merih 🤗☺️ 
02 mrt 19 door lid: Petek.S
Ortası kayısı kalmış ama dışlara doğru katılaşmış haklısın 😉 Bende seviyorum kayısı kıvamını fazla yumurta tükettiğim için katısı bayıyor artık, kayısı olunca bir seferde yutabiliyorum 😁 
02 mrt 19 door lid: _amimad_
Yumurta sarısına hasretim Petek🤤😭 
06 mrt 19 door lid: MislinaKaşıkçı
Aaa neden Mislina?? Dokunuyor mu yoksa??  
06 mrt 19 door lid: Petek.S
Yasak 😔 
06 mrt 19 door lid: MislinaKaşıkçı
Neden yasak canım? Alerjik bir durum mu? 
06 mrt 19 door lid: Petek.S
Diyetisyen yasakladi 15 gün Dur bakalımhaftaya ne olucak💪🏻 
06 mrt 19 door lid: MislinaKaşıkçı
Anladım canım inşallah mahrum kalmana değer sonuçlar alırsın  
06 mrt 19 door lid: Petek.S

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Petek.S's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.