Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2012
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 75,30g | Kolhy: 138,70g.
Ontbijt: cereali, Tè Verde, milk. Lunch: mixed salad, Seitan Strips, tomato. Diner: Muffin, salad, fried fish. Snacks/Andere: Yogurt Magro Ananas, mango, Oat Bran Coconut Cranberries Muffins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vaLeu88's Gewicht Geschiedenis
|