Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 112,26g | Kolhy: 164,82g.
Ontbijt: Bihun Goreng, Tahu Isi. Lunch: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tuna Panggang. Diner: Daging Bebek, Dimsum. Snacks/Andere: Pancake Tawar, Kue Lumpur, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odingdody's Gewicht Geschiedenis
|