|
Steak Day.
Steak Day did not go as well as planned. It was a really bad day!
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4147 kcal
|
Vet: 286,27g | Eiwit: 230,87g | Kolhy: 203,93g.
Lunch: GG Crispbread. Diner: Miracle Noodles, Red Tomatoes, Apples, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Strawberries, Blueberries, Sugar Free Dove Rich Dark Chocolates Creme, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Pumpkin Seed Cheddar Crackers. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Star_Glow's Gewicht Geschiedenis
|