dolaptakipankek's Logboek, 03 mrt 19

spor sonrası dayanılmaz açlık

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2019:
858 kcal Vet: 37,07g | Eiwit: 42,25g | Kolhy: 92,30g.   Ontbijt: Beyaz Ekmek, Bal, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Muz, Portakal. Diner: Popeyes Poproll, Popeyes But, Popeyes Kanat. meer...
695 kcal Activiteit: miband2 - 1 uur, Slapen - 9 uren, Samsung Health - 14 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bu ne şimdi? Bu niye paylaşılır ki? 
03 mrt 19 door lid: kvdalmisli
Burada ne yediysem onu paylaşıyorum. Beslenme günlüğümü tutuyorum. İradem ve iradesizliğim hepsi benim sürecim. Birileri için fotoğraf veya günlük paylaşmıyorum. Rahatsız ettiyse kusura bakmayın. 
03 mrt 19 door lid: dolaptakipankek
Açlığımla savaşıyorum canım çekiyor fena bi şi :) 
03 mrt 19 door lid: kvdalmisli
İradenize karşı gelmeyi böyle böyle öğreneceksinizdir diyebilirim. Onu yeneceğinize eminim. Her şey kafada biter, bahanelerde değil. 
03 mrt 19 door lid: dolaptakipankek
Afiyetler olsun Hazal 😊👍 
03 mrt 19 door lid: MeriihKartal1903🦅
Teşekkürler merih 🙋 
03 mrt 19 door lid: dolaptakipankek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dolaptakipankek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.