Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2012
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 45,52g | Eiwit: 120,63g | Kolhy: 279,60g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Muesli Frutta. Lunch: Grissini Duri, Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Chianti, Mele Fuji, Canocchie Dell'adriatico, Fusilli. Diner: Yogurt Magro Ciliegie e Amarene, Sambuca, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Pere, Mortadella, Prosciutto Crudo, Pane Italiano. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stiba's Gewicht Geschiedenis
|