mhmtkrdag's Logboek, 04 mrt 19

1000 kaloriden 650 kaloriye düşen pankek sanırım üzerindeki fıstık ezmesinden belli oluyordur 😀

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2019:
2417 kcal Vet: 55,60g | Eiwit: 209,87g | Kolhy: 257,44g.   Ontbijt: Tavuk Göğüs Eti, Hardline Whey 3 Matrix, Efsane Baldo Pirinç, Yumurta Beyazı, Muz, Haşlanmış Yumurta, FitNut Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Zeytinyağı, Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Andere: Yeşil Elma. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
GS kupamla ıhlamur içiyorum. şampiyonluğa tokusturalim mı? 
04 mrt 19 door lid: heybaby6
😀 neden olmasın 😀 
04 mrt 19 door lid: mhmtkrdag

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mhmtkrdag's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.