Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 36,08g | Kolhy: 35,16g.
Ontbijt: Café, Piracanjuba Manteiga com Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Canastra Queijo Minas Artesanal, Óleo de Coco, Nozes de Nogueira, Ovo (Inteiro). Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Banha de Porco, Alho, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inês Abreu's Gewicht Geschiedenis
|