Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 37,45g | Kolhy: 98,21g.
Ontbijt: Икра, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картошка Печеная, Блинчики с Мясом. Diner: Икра Красная, Сливочное Масло, Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром. meer...
|
|
1563 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|