|
Gurame bakar dan kentang rebus
|
1265 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 73,68g | Kolhy: 128,57g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Putih Telur Matang, Tong Tji Teh Hijau. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Ikan Gurame. Diner: Kecambah, Wortel, Udang Kukus atau Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Andere: Salak, Pisang Goreng, Aqua Air Mineral, Jeruk Nipis. meer...
|
|
803 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, x - 16 uren, HARI 1 - 11 minuten, Slapen - 7 uren en 19 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arluthfiany's Gewicht Geschiedenis
|