Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 33,92g | Eiwit: 89,05g | Kolhy: 110,55g.
Ontbijt: Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Яйцо, Овсяная Крупа, Творог 5%, Вареное Яйцо, Йола Казылык из Конины. Lunch: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Томатная Паста. Diner: Куриная Печень. Snacks/Andere: Кукуруза Вареная, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saginator's Gewicht Geschiedenis
|