Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2012
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 153,01g | Eiwit: 107,70g | Kolhy: 28,03g.
Ontbijt: collards, avocado, butter, egg, heavy cream. Lunch: Soybean Oil Mayonnaise, tuna, kale, olive oil, heavy cream. Diner: chicken breast, heavy cream, kale, collards, olive oil, butter. Snacks/Andere: heavy cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
right-now-or-never's Gewicht Geschiedenis
|