Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 64,32g | Eiwit: 147,70g | Kolhy: 141,77g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês, Dux Nutrition WHEY CONCENTRADO de BAUNILHA!, Frimesa Queijo Mussarela. Lunch: Banana Nanica, Cupim Assado, Alpino Alpino, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Farofa da Nega Farofa Caseira, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé. Snacks/Andere: Lacta Confeti, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Nestlé Leite em Pó Ninho, Dux Nutrition WHEY CONCENTRADO de BAUNILHA!, Dux Nutrition WHEY CONCENTRADO de CHOCOLATE, Santa Helena Paçoca, Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
MariaRitaNeves's Gewicht Geschiedenis
|