Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 69,93g | Eiwit: 71,85g | Kolhy: 232,66g.
Ontbijt: Chiacchiere, Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Oro Più Gocce di Cioccolato, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pere, Banana, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Pane Integrale, Pam Panorama Frittata di Zucchine. Diner: Latte Scremato, Maribel Marmellata di Albicocche Light, Pane Comune, Ventaglio. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren en 55 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 8 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 10 uren en 40 minuten, Rusten - 4 uren en 22 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, Lezen - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|