Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 170,93g | Kolhy: 181,16g.
Ontbijt: Holistic Proteinpulver Choklad, Banan, Rismjölk, Stekt Ägg, Arla Hushållsost Mild 26%, Wasa Husman. Lunch: Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Brunt Ris (Långkornigt, Kokt). Diner: Arla Laktosfri Keso 4%, Ryggbiff, Bulgur (Kokt). Snacks/Andere: Triumf Glass Skruven. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danny_mt's Gewicht Geschiedenis
|