Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
527 kcal
|
Vet: 18,78g | Eiwit: 63,32g | Kolhy: 22,12g.
Diner: Izgara Köfte, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Sakız (Şekerli), Cheetos Mini Cheetos Shots. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
0'dan başliyorum's Gewicht Geschiedenis
|