Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 56,76g | Eiwit: 82,41g | Kolhy: 236,37g.
Ontbijt: Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Fiber & Herb Tablets. Lunch: Shirataki Mie Kering, SuperIndo Smoked Beef, Wortel, Saus Spageti tanpa Daging. Diner: Cilok, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Slai O'lai Biskuit, Mentimun (dengan Kulit), Labu Dimasak, Sayap Ayam, Ceker. Snacks/Andere: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Fiber & Herb Tablets. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miper17's Gewicht Geschiedenis
|