Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 59,71g | Eiwit: 89,12g | Kolhy: 288,27g.
Ontbijt: Banana, Ventura Noci Sgusciate, Semi di Chia, Semi di Lino, Proteine di Soia Isolate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Lunch: Broccoletti, Ventura Semi di Zucca, Finocchio Crudo, Aglio, Fagiolini (Surgelati), Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Carote, Succo di Limone, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato, Riso Integrale. Diner: Petto di Pollo, Prezzemolo, Aglio, Fagiolini (Surgelati), Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Pane Integrale Tostato. Snacks/Andere: Mela Verde, Succo d'ananas, Zenzero, Finocchio Crudo, Ananas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|