Pinkecka's Logboek, 07 mrt 19

Keto burgers 🍔

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2019:
1934 kcal Vet: 143,95g | Eiwit: 116,45g | Kolhy: 49,04g.   Ontbijt: Chorizo, Huevo, Nutrioli Aceite de Soya. Lunch: Tomates, Lechuga, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Mantequilla, Brócoli, Pechuga de Pollo. Diner: Aguacate, Mostaza, Mayonesa, Tomates, Cebollas, Lechuga, Aliada Queso Mozzarella Rallado, Tocino, Carne de Cerdo Molida. Snacks/Andere: Queso Mozzarella, Jamón de Pavo, Cacahuates, Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Crema Batida (a Presión). meer...
2974 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tocino??? 🤔 
11 mrt 19 door lid: Elvismaga
Elvis que tiene? sabes lo que Keto hace referencia? 
11 mrt 19 door lid: gamezshuffler
Si tocino, es genial para el tipo de dieta que llevo 😍 
11 mrt 19 door lid: Pinkecka
Sin tratar de sugerir cambios (cada uno lleva un plan alimenticio diferente) yo hubiera comido un bistec sin grasa y tortillas con nopales y de complemento un pico de gallo con aguacate 🤤😅 Mi meta es cuidar mi masa muscular y sin aumentar grasa ☺️ 
11 mrt 19 door lid: Elvismaga
Pinkecka que mas recetas me recomiendas para la alimemtacion keto... Recien comienzo de nuevo este regimen!!! 
11 mrt 19 door lid: patodan
Qué coquetas, amé el palillo con su medio tomatito uva. Te felicito 😋 
11 mrt 19 door lid: A de O
estan riquisimas! jajaj yo compre catsup sin azucar... agregue mayonesa y mostaza... no extrañe para nada el pan y fui feliz!  
11 mrt 19 door lid: Diana Pastelito
Keto es 0 carbs (excepto verduras) y más grasa (sin excederse) 🙃 
12 mrt 19 door lid: massielcarpy
@Elvismaga gracias por tu sugerencia, suena rico, solo que por el tipo de dieta que llevo no me es posible comer las tortillas de nopal, pero el bistec con ensalada si te lo acepto jajaja 
13 mrt 19 door lid: Pinkecka
Gracias por sus comentarios a todos :) @Patodan hay mucha variedad de comidas, lo más tradicional que hago yo es carne asada con ensalada, ceviche de atún, huevos duros, huevos en cualquier representación, colache (no se si lo ubiques)... subiré fotos pero te recomiendo la página dietdoctor.com hay muchas recetas ricas para este tipo de dieta, saludos 😊 
13 mrt 19 door lid: Pinkecka
que ricoo!!  
16 apr 19 door lid: luxuryy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pinkecka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.