Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
114,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 46,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 60,40g | Eiwit: 130,35g | Kolhy: 254,89g.
Ontbijt: Lidl Fromage Blanc 0%, Sucre, Netto Jambon Cuit Supérieur, Café au Lait, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Ananas, Ketchup, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Aldi Brie, Oeuf Dur, Netto Macédoine de Légumes, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Pain, Betteraves, Super U Potatoes au Four . Snacks/Andere: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lea347's Gewicht Geschiedenis
|