Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 22,58g | Eiwit: 29,62g | Kolhy: 106,06g.
Ontbijt: Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne (5g), Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy), Jagody. Lunch: Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy), Czerwona Papryka, Polędwica Sopocka, Biedronka Awokado, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne (5g). Diner: Grześkowiak Coleslaw, Łosoś, Ziemniaki. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H. Schmidt's Gewicht Geschiedenis
|