|
Сутра кофе с молоком и 40 гр легкого 15% сыра. Перекус всего 115 кк.
|
1429 kcal
|
Vet: 52,82g | Eiwit: 93,01g | Kolhy: 143,43g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе. Lunch: Mac Fit Куриные Тефтели с Рисом Рубин, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Bio Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Помидоры, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе. Diner: Бутерброд с Колбасой, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Большая Чашка Цикорий, Confiteria Торт Рафаэлло. Snacks/Andere: Окей Печенье Воздушное, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Mac Fit Запеканки. meer...
|
|
 Reacties
10 mrt 19 door lid: Людмила7887
|
10 mrt 19 door lid: АнаДиего
|
Сорри. Как обычно, сужу по себе - на завтрак у меня побольше еды.
10 mrt 19 door lid: Людмила7887
|
Ну я зато в обед отрываюсь))) а сутра зачастую выбираю сон, а не еду))))) а вот обед у меня часто бывает 450-500 кк)))
11 mrt 19 door lid: АнаДиего
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АнаДиего's Gewicht Geschiedenis
|