Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 71,20g | Eiwit: 61,16g | Kolhy: 111,62g.
Ontbijt: Cappuccino, Eiweißbrot, Spiegelei. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Diner: Hefezopf. Snacks/Andere: Suntat Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Chef Select Mini Pfannkuchen, Edeka Schoko Bonbons, Kaffee Creme. meer...
|
|
486 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alwi2012's Gewicht Geschiedenis
|