|
Herkese günaydın 🌞. İyi Pazarlar. 2 yumurta ile yapılmış ıspanaklı omlet bir dilim tam buğday ekmeği ve ev yapımı domates sosu
|
834 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 39,52g | Kolhy: 99,68g.
Ontbijt: Ströck Bio-Roggen-Sauerteigbrot, Domates Sosu (Konservelenmiş), Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Haşlanmış Nohut, Burgl's Kräutersuppe. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Andere: Ülker Kepekli Grissini, Çilek, Nespresso Kaffee Kapsel, Badem, Ceviz. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cilaq's Gewicht Geschiedenis
|