Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 39,52g | Kolhy: 99,68g.
Ontbijt: Ströck Bio-Roggen-Sauerteigbrot, Domates Sosu (Konservelenmiş), Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Haşlanmış Nohut, Burgl's Kräutersuppe. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Andere: Ülker Kepekli Grissini, Çilek, Nespresso Kaffee Kapsel, Badem, Ceviz. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cilaq's Gewicht Geschiedenis
|