Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 83,70g | Eiwit: 69,15g | Kolhy: 148,02g.
Ontbijt: Boiled Egg, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Great Value Vitamin D Milk, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Cherry Berry Blend, Lemon, Great Value Apple Cider Vinegar. Lunch: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Diner: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Olive Oil, Great Value Pepper & Onion Blend, Sea Cuisine Wild Pacific Cod Loins, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Birds Eye Oriental Stir-fry. meer...
|
|
3469 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 22 uren en 39 minuten, Loopband - 1 uur en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|