Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 95,20g | Eiwit: 97,48g | Kolhy: 101,27g.
Ontbijt: Sugar, Great Value Vitamin D Milk, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Boiled Egg, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, LouAna Pure Coconut Oil, Great Value Cherry Berry Blend, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks. Lunch: Lemon, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Sunset Grape Tomatoes, Grimmway Farms Whole California Carrots, Publix Red Bell Pepper, Taylor Farms Organic Baby Spinach. Diner: Great Value Pepper & Onion Blend, Olive Oil, World Catch Wild Salmon, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans. meer...
|
|
878 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur en 21 minuten, Apple Health - 22 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|