dd89d's Logboek, 10 mrt 19

Rosół z indyka

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2019:
2327 kcal Vet: 141,94g | Eiwit: 133,46g | Kolhy: 115,01g.   Ontbijt: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Szczypiorek, Rzodkiewka, Pomidory, Sałata, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajecznica. Lunch: Bakoma Jogurt Bio Naturalny. Diner: Chrzan, Majonez, Zott Jogurt Naturalny Primo, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Oliwa z Oliwek, Pomidory, Fit & Easy Mix Sałat Party, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Rosół z Kury/Kurczaka. Snacks/Andere: Chaber Pieczywo Chrupkie Żytnie (14g), McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. meer...
2436 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Koken - 1 uur en 40 minuten, opieka nad niemowlakiem - 6 uren, Borstvoeding - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dd89d's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.