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Q merda, ein...
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103 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1253 kcal
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Vet: 51,77g | Eiwit: 60,54g | Kolhy: 138,06g.
Ontbijt: Café com Leite Pequeno, Manteiga (com Sal), Pão Branco. Lunch: Canjica de Milho com Açúcar Orgânico, Cenouras, Caldo Verde, Recheio Rosbife. Diner: Salmão no Forno ou Grelhado, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Andere: Sequilhos, Mate Concentrado, Mini Pão de Queijo, Manteiga (com Sal), Pão Francês. meer...
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Gewichtstoename van 0,8 kg per week
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 Reacties
Por que ?
Não desanime, amanhã é outro dia.
22 nov 12 door lid: leãosinho
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Gigix's Gewicht Geschiedenis
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