Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
212,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 37,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 92,95g | Eiwit: 59,27g | Kolhy: 147,81g.
Ontbijt: Weet-Bix Weet-Bix, Clover Full Cream Fresh Milk. Lunch: Cheddar Cheese, Beef Sausage, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing, Werda Asian Noodle Salad, Potato Salad. Diner: Woolworths Cottage Pie with A Buttery Mash. Snacks/Andere: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|