Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 91,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 33,77g | Eiwit: 194,30g | Kolhy: 126,31g.
Ontbijt: Bigelow Tea Green Tea with Lemon. Lunch: Lettuce, White Rice, Skinless Chicken Breast. Diner: Kiwi Fruit, Oranges , Icelandic Yogurt, Baked or Broiled Tuna. Snacks/Andere: Evlution Nutrition CLA 1000, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Egg, Egg White. meer...
|
|
586 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 1 minuut, Apple Health - 22 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|