Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 29,92g | Eiwit: 64,75g | Kolhy: 110,50g.
Ontbijt: Marlene Erdbeermarmelade, Harry Vollkorntoast. Lunch: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Rahmspinat, Iglo Rahm-Spinat. Diner: Rolffes Delikatess Lachsschinken Im Kräutermantel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Cocktailtomaten. Snacks/Andere: Ja! Feine Eierplätzchen, Himbeeren, Natreen Mandarin-Orangen, Milsa Skyr Natur . meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis
|