Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 15,11g | Eiwit: 78,93g | Kolhy: 207,02g.
Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau, HiLo Hilo Teen Chocolate, Sayur Campuran, Pepper Lunch Pepper Chicken Rice, Buah Srikaya. Diner: Tape Singkong, Sayur Campuran, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iqr's Gewicht Geschiedenis
|