Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2008
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 34,10g | Eiwit: 106,33g | Kolhy: 135,24g.
Ontbijt: Raspberry Smoothie. Lunch: Spicy Chicken Tacos. Diner: Mediterranean Tomato & Bean Soup. Snacks/Andere: cocoa, semi-skimmed milk, tea, shortbread, tea, coffee, skimmed milk. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucybell33's Gewicht Geschiedenis
|