Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 112,62g | Eiwit: 95,94g | Kolhy: 192,05g.
Ontbijt: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Каша Пшенная на Молоке, Ближние Горки Колбаса Краковская. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Ближние Горки Колбаса Краковская, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленая Линия Ряженка 3.5. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
la-roma's Gewicht Geschiedenis
|