mlkcrbg's Logboek, 12 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
60 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2019:
1625 kcal Vet: 89,81g | Eiwit: 75,71g | Kolhy: 130,60g.   Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Lunch: Ülker Bitter Çikolata %60, Tavuk Budu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Fıstıklı Baklava. Snacks/Andere: Eti Hoşbeş Hindistan Cevizli. meer...
1724 kcal Activiteit: Koken - 32 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Borstvoeding - 2 uren en 8 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mlkcrbg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.