Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 39,13g | Eiwit: 46,29g | Kolhy: 57,22g.
Ontbijt: Boter, Goudkuipje Smeerkaas, Zuurdesem Brood. Lunch: Gerookte Zalm, Desembrood. Diner: Maggi Jus Rundvlees, Lidl Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Rode Kool met Appel, AH Sukadelappen. Snacks/Andere: AH Gezouten Cashewnoten, Jumbo Mini Kip Spiesjes, Babybel Babybel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyenna's Gewicht Geschiedenis
|