Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2477 kcal
|
Vet: 85,38g | Eiwit: 54,58g | Kolhy: 380,64g.
Ontbijt: Costa Coffee Cappuccino (Primo), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Margarine-Like Spread (40% Fat). Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. Diner: Yeo Valley Natural Yogurt, Aloo Paratha, Kuzhi Paniyaram, Warburtons Toastie Pockets, Olive Oil. Snacks/Andere: McDonald's Blueberry Muffin, Graze Chocolate Teacake, Dry Roasted Salted Almonds. meer...
|
|
3055 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VJ82's Gewicht Geschiedenis
|