Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 34,25g | Eiwit: 45,61g | Kolhy: 226,56g.
Ontbijt: Mleko, Musli, Kawa Capuccino . Lunch: Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy. Diner: Pierogi z Serem, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Zupa Pomidorowa, Zupa Pomidorowa, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany). Snacks/Andere: Jabłko, Cukier, Kawa Capuccino , Kinder Cards. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagmara78's Gewicht Geschiedenis
|