Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 63,02g | Eiwit: 76,83g | Kolhy: 198,94g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Мандарины, Миндаль. Lunch: Ржаной Хлеб, Сыр Гауда, Сахарный Песок, Сахар, Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Капустный Салат, Мандарины, Северная Компания Икра Красная, Ржаной Хлеб, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Банан, Oreo Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jene-05's Gewicht Geschiedenis
|