|
Ortalama 250-300 kalori arası öğle yemeğim. Aksama bir parça çikolata yemek istiyorum kahveyle beraber (tabiki bitter) o yüzden bugün böyle ☺️
|
518 kcal
|
Vet: 21,39g | Eiwit: 30,03g | Kolhy: 50,21g.
Ontbijt: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Domatesler, TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Ülker Bitter Çikolata %60, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sahsenemduzenli's Gewicht Geschiedenis
|