michjuanita's Logboek, 13 mrt 19

senang kalau protein sudah cukup/surplus padahal karbo, lemak, dan kalori belum mencapai target, jadi bisa makan snack tidak sehat sedikit 😂

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2019:
1436 kcal Vet: 43,50g | Eiwit: 110,21g | Kolhy: 148,95g.   Ontbijt: Salt, Daun Kelor, Cooked Egg White. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Daun Kelor, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Ceres Choco Topping, Chunky Peanut Butter (with Salt), Tropicana Slim Strawberry Jam, Oat Pancake, Nu Skin TR90 Trimshake. Snacks/Andere: Ceres Choco Topping, Tropicana Slim Strawberry Jam, Oat Pancake, Dried Chia Seeds. meer...
1431 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
makan apa mbak koq proteinnya bisa 100lebih 
13 mrt 19 door lid: ela syifa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


michjuanita's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.