Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 70,83g | Kolhy: 148,77g.
Ontbijt: Trader Joe's Diced Onions, Calavo Avocado, black beans, Egg. Lunch: Tim Hortons Banana Nut Muffin. Diner: Skinless Chicken Breast, Tim Hortons Vanilla Dip Donut with Sprinkles, black beans. meer...
|
|
3224 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 50 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 5 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
80Avenue's Gewicht Geschiedenis
|