Rizkyamalia22's Logboek, 14 mrt 19


Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2019:
582 kcal Vet: 19,45g | Eiwit: 31,69g | Kolhy: 74,24g.   Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepaya, Oatmeal. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Saus Tiram, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bawang Putih Dimasak, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kubis, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Andere: Wingko Babat, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rizkyamalia22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.