Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3097 kcal
|
Vet: 48,16g | Eiwit: 177,97g | Kolhy: 479,90g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Spinaci, Coop Lenticchie Cotte, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|