Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 63,95g | Eiwit: 96,22g | Kolhy: 79,37g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 0,5%, Жареный Картофель. Lunch: Тушеные Овощи, Три Кота Рыба в Сырном Кляре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Bio Max Кефир 1%, Вологодское Льняное Масло. Snacks/Andere: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сырники Диетические. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Елена_V's Gewicht Geschiedenis
|