Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 42,49g | Eiwit: 40,29g | Kolhy: 166,94g.
Ontbijt: Pisang Goreng, Kopi, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Lunch: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Diner: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Jagung Rebus. Snacks/Andere: Mie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
junwidodo's Gewicht Geschiedenis
|